Ból kręgosłupa szyjnego to bardzo popularna dolegliwość, która najczęściej związana jest z niską aktywnością fizyczną, lub z prowadzonym trybem życia....
Najnowsze wpisy
W końcu zmiana materaca! Co zrobisz ze starym? Nie wyrzucaj - wykorzystaj! Sprawdź nasze pomysły na drugie życie używanego materaca.
Szykujesz się na wymarzoną podróż kamperem? Nie zapomnij o swoim kręgosłupie - wybierz najlepszy materac na dalekie wojaże!
Łóżko to miejsce, w którym odpoczywamy, śpimy i spędzamy bardzo wiele czasu. Zazwyczaj kojarzy się ono z relaksem i możliwością regeneracji sił. Codzienna...
Pianka z pamięcią kształtu, memory foam, visco - kilka nazw, jeden cel - zapewnić Ci wygodny sen.
Wygodny i dobrze dopasowany materac to główny czynnik odpowiadający za zdrowy sen i wysoką regenerację. Dbałość o stan materaca to podstawa, jeśli celem jest...
Nazwa snu REM wywodzi się z angielskiego rapid eye movement, oznaczające szybkie ruchy gałek ocznych. Łączy się to z wystąpieniem niepoznanych jeszcze do...